ВАРИКОЗ И ФАСЦИЯ. Фишечки кровообращения.
Суть функционального ослабления мышц проста. В предыдущей статье я рассказывала о натяжении фасции и взаимовлиянии.

Всё бы ничего, но у нас есть сосуды, которые проходят сквозь фасцию, и называются перфорантными. Красочные картинки прилагаются.
Если наступить на шланг, из которого хлещет вода, то хлестать оттуда она начнет с меньшей силой. Вот и слишком натянутая фасция маленький мягкий сосуд слегка поджимает. Получается нарушенный отток - а умный мозг сразу уменьшит приток, а если уменьшится приток, то и функционально мышцы ослабнут. Тело перестроится, синергисты перетрудятся, антагонисты уйдут в гипертонус. Продукты обмена будут накапливаться, вместо того,чтобы уходить поскорее.

Недавно смотрела видео про склеротерапию - когда в вену вводят вещество, убирающее сосудистый рисунок. Интересная логика... Ангиогенез, или прорастание новых сосудов, начинается не просто так, а по сигналу об ухудшении кровообращения. Проросшие "некрасивые" сосуды призваны помогать телу.

Целлюлит возникает из-за мышечного дисбаланса ног. Схема такая - неравномерное напряжение - натяжение фасции - ухудшение венозного оттока - застой жидкости - отёк. Лимфатические сосуды не справляются с возрастающей нагрузкой. Дальше начинается усугубление проблемы, в зависимости от питания и образа жизни. Удивилась, когда на московском марафоне увидела бегущих женщин с внушительными отёчными ногами. Казалось бы, кардио, калории горят, все дела. НО нет. Дисбаланс силы мышц бегом не победить.

Так что варикоз - это попытки тела противостоять нарушению кровообращения.

Профессор Огулов, у которого я училась массажу живота, говорит, что в его практике варикоз лечится работой с животом, чтобы освободить там венозный отток. Это тоже бывает, но в моей практике чаще проблемы отёчных и варикозных ног начинаются с голени, а живот ослабляется как часть мышечной цепи. И снова надо работать со всем телом, ибо всё взаимосвязано.

Ответ на вопросы: как избавиться от целлюлита, как убрать отёчность, как уменьшить варикоз, один - прорабатывать мышечные цепи.
В следующий раз расскажу про гормоны.

Made on
Tilda